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Caminhada Noturna "Figueira Respira Mais"

 

2018 09 11 caminhada noct

21 de setembro

Hora:21h00 

Local:Serra da Boa Viagem 

Inscrição: https://goo.gl/t4Pdzb
Público-alvo: Público em Geral

 

“Figueira Respira Mais” é um projeto que tem por objetivo a melhoria dos cuidados de saúde prestados aos doentes respiratórios crónicos, em particular aos doentes com Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC).

A manutenção de atividade física regular é determinante na qualidade de vida. Melhora a capacidade para tolerar o esforço, a falta de ar e o cansaço, influenciando a evolução das doenças respiratórias. A prevenção é fundamental!

A Associação Trilhos da Boa Viagem (ATBV) e os parceiros do Projeto “Figueira Respira Mais” convidam-vos a caminhar na natureza, contribuindo para a prevenção da DPOC.

A Caminhada Noturna “Figueira Respira Mais”, que se realizará na 6ª feira, dia 21 de Setembro 2018, a partir das 21h00, com saída da sede da ATBV (antiga Escola da Serra da Boa Viagem), é uma atividade gratuita.


Ficha Técnica

Percurso: Circular, com partida da sede da ATBV, na estrada principal da povoação da Serra da Boa Viagem.

Duração Máxima: 2 horas

Grau de dificuldade: Fácil

Inscrições

Inscrição online obrigatória, para efeito de seguro, através de https://goo.gl/t4Pdzb

Data Limite: até às 12h00 de 20 de Setembro

Nota: Deve levar calçado e roupa adequados para atividade (que inclui partes do percurso em terra batida), lanterna para auxiliar no percurso e água.



Mexa-se pelos seus Pulmões!!

 

 

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